Hur ljuset styr biologiska klockor

Nattuggla eller uppe med tuppen? Dygnsrytmen styrs av både gener och solljus. Dan redogör för hur vårt intrika klockmaskineri, som finns i flera av våra organ, samordnas av hormonet melatonin. Upp- täckten av de gener som reglerar biologiska klockor belönades med Nobelpris 2017. Genvarianter har upptäckts som bidrar till skillnader mellan individer i dygnsrytmens reglering. Denna nyvunna kunskap om hur klockmaskineriet fungerar öppnar möjligheter till både beteendemässiga och farmakologiska strategier för att påverka dygnsrytm och vakenhet/sömn.